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  • 饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸对心血管健康有何不同影响?

    2024-10-14 0人看过

    在探讨饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸对心血管健康的影响之前,我们需要先了解这两种脂肪的基本概念和特点。饱和脂肪酸通常来源于动物产品,如黄油、奶酪、全脂牛奶等乳制品以及肥肉、猪油、牛油等肉类及其油脂。它们的特...