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  • 如何通过合理膳食搭配降低心脏病风险?

    2024-11-01 0人看过

    在现代社会中,心脏病已经成为威胁人类健康的头号杀手之一。为了减少患心脏病的几率,除了保持适量的运动外,合理的膳食搭配也是至关重要的。以下是一些关于如何在日常饮食中降低心脏病风险的建议:控制总热量摄入:...