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  • 饭后立即食用水果是否有利于心血管健康?

    2024-11-07 0人看过

    饭后立即吃水果对心血管健康的益处一直是一个有争议的话题。一些人认为这种做法有助于补充身体所需的营养和纤维,从而促进心血管系统的功能;而另一些人则担心水果中的糖分会导致血糖水平骤升,给心脏带来额外的负担...