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  • 杨梅对心血管的营养功效究竟有哪些?

    2024-12-13 0人看过

    杨梅,这种酸甜可口的小果实,不仅在夏日带来清凉,还蕴含着对心血管健康的多重益处。杨梅中的营养成分丰富,包括维生素C、维生素E、花青素、钾、镁、钙等矿物质,以及膳食纤维。这些成分共同作用,为心血管健康提...