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《高血压饮食调理：老年人高血压患者在饮食上应特别注意哪些特殊需求？》
2024-12-17 0人看过高血压在老年人中十分常见，因此在饮食上需要特别注意。高血压患者在饮食上应考虑以下几个方面：首先，控制钠盐摄入是高血压饮食调理的基本要求。老年人应限制每日盐的摄入量在5克以下，避免食用高盐食品，如腌制食...
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如何帮助老年人维持心血管健康？
2024-09-29 0人看过随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，其中心血管系统的功能也不例外。因此，保持心血管健康对老年人来说尤为重要。以下是一些建议，可以帮助老年人维持良好的心血管健康状态：均衡饮食：老年人应该遵循低盐、...